Написать о проблеме со сном в WhatsApp
Ребенок плохо спит? Подробнее о консультациях
babysleep
+7 495 222 02 44

ПН–ПТ с 10:00 до 19:00

← вернуться ко всем консультантам

Анна Сухих

Старший консультант по сну, супервизор, лектор. Мама троих детей.

Записаться на консультацию

Анна Сухих

Старший консультант по сну, супервизор, лектор. Мама троих детей.

Профессиональный опыт

В BabySleep c 2014 года. Дополнительная специализация – сиблинги. Может организовать сон 5 маленьких детей одновременно, среди которых 2 двойни (реальный кейс). Супервизор консультантов по сну, автор статей и переводов, эксперт в СМИ. Ведущая «горячих линий»: ответила на 4000+ комментариев родителей на нашем сайте.

В работе для меня важно

Найти индивидуальное решение для конкретной семьи. Дети бывают очень разными. Нужно учитывать и ситуацию в семье – график работы родителей, возможность помощи со стороны, наличие братьев и сестер. И помнить о состоянии мамы, ведь иногда необходимо надеть кислородную маску в первую очередь на нее.

О себе

Трое детей с небольшой разницей в возрасте (чуть больше 2 лет и чуть больше 3 лет). Прошла увлекательный путь в материнстве: всезнающая «мама одного ребенка» со старшей дочкой; «ой, почему это не работает?» с младшей дочкой; философское «значит, попробуем что-то еще и обязательно получится» с сыном.

Для меня быть мамой – значительная часть жизни. Значительная, но не единственная. Я считаю важным, чтобы даже самая вовлеченная и любящая мама всегда имела время лично для себя, свои увлечения и интересы, не связанные с детьми. А для этого важно наладить сон ребенка до комфортного уровня.

Режим ребенка
3 причины позаботиться о сне школьника
Родители подросших детей согласятся, что август – месяц, полный хлопот. Нужно и ручками-тетрадками запастись, и подобрать школьную форму – ведь дети имеют обыкновение заметно вырастать за лето.
30.08.2019
2271
0
Условия спокойного сна
BabyShusher – генератор белого шума, помогающий малышам уснуть
BabyShusher – генератор белого шума, разработанный американскими специалистами. Он ритмично воспроизводит звуки, похожие на те, которые малыш привык слышать в животе матери. Есть встроенный таймер на 15 и 30 минут. Генератор производится в С...
25.12.2019
1042
0
Условия спокойного сна
Whisbear – игрушечный медведь с генератором белого шума
Whisbear – мишка для сна. Это игрушка с генератором белого шума – мягкий медведь, у которого в специальном кармане помещается звуковое устройство с функцией CRYsensor (автоматически включается при плаче).
04.05.2016
11152
0
Безопасность сна
Безопасная детская: чек-лист для родителей
Мы живем в очень разных условиях, создать универсальную инструкцию по организации детской комнаты невозможно. Однако этот чек-лист поможет сделать комнату, в которой спит ребенок, более безопасной.
23.06.2020
4495
0
Безопасность сна
Безопасность детского сна: пояснения к рекомендациям Американской Академии Педиатрии
Ежегодно в США более 3,5 тысяч детей неожиданно умирают во сне. Часто это связано с синдромом внезапной детской смерти (СВДС) или случайной смертью от удушья. Чтобы уменьшить количество смертей младенцев во сне, Американская Академи...
19.06.2020
6245
0
Безопасность сна
Безопасность ребенка: от года до двух лет
Травмы – основная причина смерти детей в возрасте до 4 лет в США. И большинство травм можно предотвратить. Часто ребенок получает травмы, потому что родители не догадываются, на что их малыш уже способен. Дети в этом возрасте ходят,...
08.08.2020
3452
0

Анна участвует в проектах:

Другие разделы

Смотреть все