Написать о проблеме со сном в WhatsApp
Ребенок плохо спит? Подробнее о консультациях
babysleep
+7 495 222 02 44

ПН–ПТ с 10:00 до 19:00

Полезные статьи

Baby-sleep.ru — первый русскоязычный портал-миллионник о детском сне.

Елена Мурадова и команда консультантов по сну, врачей и психологов создали более 300 статей и бесплатных сервисов, чтобы вы смогли самостоятельно и бережно наладить сон ребенка.

Выберите тему

Выбрано тем

1

Показать все статьи (258)

Дневной сон (7)

Как наладить сон (36)

Кормление и сон (5)

Безопасность сна (9)

Почему не спит ночью (17)

Психология сна (10)

Развитие ребенка (56)

Режим ребенка (16)

Сон взрослого (6)

Таблицы и нормы сна (24)

Условия спокойного сна (45)

База знаний о сне (12)

Применить фильтр

Как наладить сон

Метод Эстивиля

Метод доктора Эстивиля — это одна из форм обучения ребенка самостоятельному засыпанию, а именно метод контролируемого плача. На самом деле в нем нет н...

04.11.2021

445

0

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес1,5–3 года3–7 лет7+

Как наладить сон

Налаживание сна без иллюзий

Иногда хочется, чтобы у ребенка была кнопка – включить сон, выключить капризы и истерики. Но так не бывает. Может, у консультанта по детскому сну есть...

07.03.2021

4695

2

0–3 мес

Как наладить сон

Колики у ребенка – советы фармацевта

Когда родители думают, что у их малыша болит животик от газов, они часто идут за помощью в аптеку. Перед ними встает вопрос: какое лекарство самое луч...

19.02.2021

2188

0

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес1,5–3 года3–7 лет

Как наладить сон

Поведенческая инсомния, поведенческая коррекция нарушений сна – что это?

Инсомния – это бессонница, т.е. нарушение засыпания и поддержания сна. Эта проблема встречается примерно у каждого третьего ребенка дошкольного возрас...

13.02.2021

4904

0

0–3 мес

Как наладить сон

Как уложить спать двухмесячного ребенка

2-месячный малыш уже заметно подрос. Он дольше бодрствует между дневными снами, а общение с ним становится интереснее. В этом возрасте почти каждый ро...

19.11.2020

17432

2

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес1,5–3 года3–7 лет

Как наладить сон

Ребенок просыпается и плачет ночью

Один из самых частых вопросов, с которыми родители обращаются за помощью в BabySleep, – почему малыш просыпается и плачет по ночам. Причины могут быть...

18.11.2020

7687

0

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес1,5–3 года3–7 лет7+

Как наладить сон

Почему консультанты по детскому сну не врачи

В 2015 г. в США провели анализ сайтов консультантов по сну. Выяснилось, что 70% из них не имели какого-либо отношения к медицинской сфере, остальные 3...

16.11.2019

1930

0

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес1,5–3 года3–7 лет

Как наладить сон

Что вам нужно знать о сне вашего малыша

Многие родители сталкиваются с проблемами со сном у своих детей. Вам интересно, что сделать, чтобы малыш спал всю ночь? У некоторых детей проблемы...

11.06.2019

6967

0

0–3 мес3–6 мес

Как наладить сон

Что делать, чтобы малыш хорошо спал с рождения?

Вы ждете малыша и представляете себе мирно спящего в своей кроватке ребенка. Но вы уже знаете, что не всегда эта сладкая картинка становится реальност...

29.04.2019

16084

2

Как наладить сон

Вредные привычки и сон

Многие дети при засыпании или в поверхностных стадиях сна совершают действия, которые кажутся родителям вредными привычками: теребят пупок, накручиваю...

17.04.2019

6988

0

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес1,5–3 года3–7 лет7+

Как наладить сон

Как уложить малыша в одной комнате со старшим ребенком

При виде спящего малыша даже у многих прохожих на улице включается кнопка «тише-тише-тише». Родители ходят по комнате на цыпочках, говорят шепотом и т...

13.11.2018

6287

0

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес1,5–3 года3–7 лет7+

Как наладить сон

Консультант по детскому сну: польза или вред?

В последнее время участились «нападки» на консультантов по детскому сну – классические: эмоциональные, обобщающие, «не разобрался, но осуждаю». Когда ...

31.07.2018

3381

0

Хотите наладить сон ребенка?

Выберите возраст и узнайте секреты спокойного сна от BabySleep

или

Подборка лучших статей для вашего малыша уже готова!

* - обязательные для заполнения поля
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности

Вам не подходят общие рекомендации?

Если вы не высыпаетесь уже больше 2-х недель – не терпите, обратитесь за помощью к консультанту по сну

Подробнее о консультациях

*СМИ и партнеры