Консультанты по детскому сну
12 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультацияхКомментарии (271)
Оставить комментарийУкладывать начинаю через 50 мин, потому что появляются признаки усталости. Если оттянуть, то признаки усталости усиливаются, а укладывается потом с истерикой.
Виктория, все попробуйте удлинять ВБ по чуть-чуть, по 5-10 минут, за счет более долгой подготовки ко сну (когда малыш уже на руках, но вы еще не начинаете укладывать).
02 мая 2024
Здравствуйте! Ребёнку 5 месяцев. Ночной сон 8-9 часов. Иногда просыпается 1-2 раза на кормление. Днём спит по 30 минут через 50 минут бодрствования. Бывает, что просыпается во время перекладывагия и потом не спит. Продлить сон никак не получается. Все методы засыпания, которые раньше работали (шиканье, колыбельные, держание за руку, укрывание одеялком или спальный мешок), теперь не работают. Засыпает только на руках, часто с капризами. Раньше спал во время прогулки 2 часа, теперь и на прогулке по 30 мин. Это нормально? Читаю, что должно быть 3-4 дневных сна по 1-2 часа и вб 1,5-2,5 часа, но у нас получается дневных снов 7 по 30 мин и вб 50-60 мин. Подскажите, пожалуйста, с этим нужно что-то делать или ждать, когда само все решится?
Виктория, добрый день!
Вы пробовали немного потянуть ВБ? Что будет, если малыша не укладывать через 50 минут после пробуждения?
По описанию это очень похоже на дневные сны при недогуле: ребенок засыпает после очень короткого бодрствования, засыпает обычно с сильными ассоциациями (кормление, или укачивание, или коляска), спит недолго и чутко, просыпается в хорошем настроении. Чтобы выйти из этого замкнутого круга "короткое ВБ - короткий сон", мы рекомендуем добавлять активности в первой части бодрствования и постепенно оттягивать время укладывания, чтобы через несколько дней (или через пару недель) ВБ подросло примерно до 2 часов - в 5 месяцев практически все дети такое выдержать могут.
02 мая 2024
Здравствуйте!
Малышу почти 6 мес
1 Вб утро начинается с 2.10 и плюс 10 мин далее
Еле перешли на 3 ДС ( сумарно 3часа)
Утро фиксировано он встает в 6. Независимо во сколько лег . Последнее ВБ 3 иногда больше , на ночь очень тяжело стал уходить . НС иногда 10 не получается (9,30~9.50) и беспокойный сон. Суточный сон 13 ч не выходит (((
Что делать ? Что скорректировать ?
Юлия, здравствуйте!
Напишите, пожалуйста, какой режим у малыша. Он засыпает сам или с вашей помощью? В каком настроении просыпается?
18 апреля 2024
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях