Консультанты по детскому сну
12 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультацияхКомментарии (102)
Оставить комментарийЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста , что нам делать..
Малышу на следующей неделе 10 месяцев. Идет 42ая неделя. Прут моторные и языковые навыки. Идет скачок роста. Лезет 7ой зуб снизу. Скинул 3ий сон как неделю уже. Стали укладываться в 19-20 часов. Раньше всегда были на раннем укладывании и вставали в 6-6:30. Когда скидывали сон, укладывался к 22 часам только и вставал в 6-6:30! Плакал утром так как не высыпался. Теперь ложимся в 18:50-19 и вставал сначала в 6:10, а теперь в 5:30. Сегодня вообще в 4:50 бодры и веселы. Ну и обкакался (на зубы всегда такая реакция у нас). Может поэтому конечно встал рано настолько.
В течение дня ВБ 3:00-4 часа. Не перегуливает. 2 дневных сна по 1:30-2 часа. В сумме - 3 часа за день.
Каждый скачок роста мы в рань встаем! Но сейчас просто рекорд….
Капризный. Меня не отпускает. Ест плохо.
В чем причина таких ранних подъемов и возможно ли это из-за начала скачка роста?
Только выстроили режим Подъем: 6:00-6:30, 1ДС 9:00-9:30 , 2 ДС 14:00-15:00 В ночь 19:00-20:00
Как опять все полетело… мы же не можем при подъеме в 5 уложить в 9… на первый сон. А дальше поедет все остальное
Устала..
Помогите советом
Здравствуйте! Дочке 10,5 месяцев
Подъем в 7 утра, первый сон в 9.30-10.00,продолжительность сна 1,10-1,30.
Второй ДС через 3-3.10 часа ,продолжительность сна 40-60 мин.
В ночной сон уходим в 19-19.30.
Начались ночные пробуждения , и гуляния по час полтора . Просыпается и гуляет в кроватке в 4 или 5 утра .
Иногда просто может ночью каждые полтора часа просыпаться ,но когда так,то засыпает быстро.
Вроде вот вот скорректировала её сон, она спала всю ночь без пробуждений.сейчас опять началось .
Неужели это скачок роста ?или режим поменять ?
Здравствуйте. Доче 11 месяцев. Подъем в 7.30-9. 1ДС через 3.50-4.10 (спит 1-1.15). 2ДС так же через 3.50-4.10 (спит 45 мин и бужу). В ночь через 4 часа, получается позднее укладывание (22.30-23.00). Ночь получается 9.30-10. Несколько дней трудно уложить на ночной сон, плачет, засыпает и снова просыпается. Почему так может быть? Режим вроде соответствует возрасту. Что мы делаем не так?
Здравствуйте, Наталья!
Скорее всего, причина в начавшемся переходе на один дневной сон. Малышка растет, меняются ее потребности в сне и бодрствовании днем, два привычных сна перестают помещаться. Мы рекомендуем по возможности сохранять второй сон, но сократить продолжительность снов днем. В вашей ситуации сократить можно первый сон - до часа, а потом даже до 45 минут. Это поможет укладывать на ночь хотя бы немного раньше.
Когда ВБ еще немного подрастет, можно пробовать дни с одним сном - максимально длинное бодрствование утром, длинный сон (продлевайте до 2 или даже 2,5 часов, если получится) и раннее укладывание вечером. Переход редко происходит в один день, чаще после первого дня с одним сном следует откат на два сна, это нормально. Такое чередование позволяет ребенку постепенно нарастить ВБ, нужное для нового режима.
21 марта 2024
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях